體育800米跑步，何時(shí)喝葡萄糖效果最好

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的這種情況我建議你跑步前半小時(shí)左右喝就可以了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，你的這種情況我建議你跑步前半小時(shí)左右喝就可以了，也可以喝點(diǎn)紅牛飲料
      

      病情分析：
      你好，針對(duì)你的問(wèn)題，像這種情況最好在跑步前一個(gè)小時(shí)飲用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      跑步的時(shí)候一定要有一個(gè)良好的心態(tài)，切忌過(guò)于的激動(dòng)，勿著急起步，要留有余地，最后沖刺才能夠成功，好嗎？
      

      尊敬的患者您好，
      建議是提前飲用葡萄糖，它會(huì)給人體提供一些能量，在跑步的過(guò)程當(dāng)中如果出現(xiàn)了乏力出汗的情況也可以用一支。
      
      以上是對(duì)“體育800米跑步，何時(shí)喝葡萄糖效果最好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！