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跑步前喝哪種葡萄糖

女 | 16歲 2021-11-23 07:30:11 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我明天中考800米想問是喝那種粉泡的還是直接喝葡萄糖注射劑？？還有我主要是想用在800上但是前面還有跳遠跳繩實心球會不會我喝的早了力氣全用在前幾項上了跑步還是沒力氣？

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王帥
王帥 貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精索靜脈曲張,男性不育癥,前列腺炎,包皮過長,尖銳 幫助網(wǎng)友：47072
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2021-11-23 07:33:21 我要投訴

      葡萄糖主要屬于能量，在跑步前應(yīng)用可以提高體內(nèi)的能量，有助于跑步或者其他運動項目，，如果體育課不做體檢的華建議可以多用葡萄糖，如果是作為運動員挑選，做尿檢華建議不要給應(yīng)用這些動力東西。

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