健康咨詢描述: 失眠多夢(mèng),易驚醒,睡醒后腦袋不清醒,容易犯困,月經(jīng)有血塊,臉色不好看,暗黃無光澤,額頭有封閉性粉刺,
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述這種情況考慮內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議,平時(shí)注意保持心情舒暢,緩解壓力,避免熬夜注意鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),考慮口服益母草顆粒,如果不緩解,最好就近看中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理。
病情分析:
你好,根據(jù)你的沒視頻這種情況有可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的。
指導(dǎo)意見:
建議:你這種情況最好去醫(yī)院中醫(yī)科診脈后根據(jù)情況吃中藥調(diào)理效果比較明顯。平時(shí)注意保暖,避免熬夜勞累,飲食營養(yǎng)豐富,多吃新鮮的蔬菜水果補(bǔ)充維生素。適當(dāng)鍛煉身體,多參加一些活動(dòng)不但可以調(diào)節(jié)心情,還可以增強(qiáng)體質(zhì)
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這個(gè)考慮還是脾胃不調(diào),氣血不足的情況。
指導(dǎo)意見:
可以服用些參苓白術(shù)散,益母草顆粒調(diào)理一下,平時(shí)作息要規(guī)律不要熬夜,多鍛煉身體
以上是對(duì)“失眠多夢(mèng),易驚醒,睡醒后腦袋不清醒”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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