有問必答網(wǎng)內(nèi)科心血管內(nèi)科 → 我經(jīng)常胡思亂想,控制不住自己

我經(jīng)常胡思亂想,控制不住自己

女 | 28歲 2018-04-18 12:48:42 8人回復(fù) 來自金華市

健康咨詢描述: 我經(jīng)常胡思亂想,控制不住自己,應(yīng)該怎么辦?老是想到傷心的事,想不了開心的事,前幾天體檢,醫(yī)生說我心臟跳動(dòng)慢,怎么回事?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

朱國偉
朱國偉 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病診療,冠心病介入治療,心內(nèi)科各種疾病診療包括 幫助網(wǎng)友:5978稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-04-18 12:49:22

      病情分析:
      每個(gè)人都不是十全十美的,一生當(dāng)中都會(huì)遇到很多的不如意,不管遇到什么事情,要多想好的一方面,樂觀一些。
      指導(dǎo)意見:
      一生的時(shí)間很短,很快就會(huì)過去的,平時(shí)做些自己喜歡的感興趣的事情,轉(zhuǎn)移注意力,多和自己的親人朋友談?wù)勑模牧奶臁?br />      

袁水英
袁水英 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 上消化道出血,膽石癥,疝氣,闌尾炎,胰腺炎 幫助網(wǎng)友:6061
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-04-18 12:51:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況應(yīng)該是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),有強(qiáng)迫性思維傾向。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意作息規(guī)律,減輕壓力,可以做心理疏導(dǎo)治療,緩解癥狀。希望我的回答對(duì)您有幫助!

2018-04-18 13:19 ask846789805c 追問

怎么做心里指導(dǎo)?有醫(yī)生可以建議嗎?

2018-04-18 13:46醫(yī)生回答:

可以去醫(yī)院精神心理門診做心理咨詢或者去正規(guī)的心理健康門診做咨詢,緩解心理壓力。

曹麗玲
曹麗玲 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 高血壓、冠心病、糖尿病、心肌梗死、肝病、胃鏡、腸鏡 幫助網(wǎng)友:6126
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-08-23 10:24:29 我要投訴

      你好!正常成人心率60_100次/分,低于60次/分,才算心臟跳動(dòng)慢。建議您調(diào)整好自己的情緒,放松自己的心情,,多運(yùn)動(dòng),多參加群體活動(dòng),養(yǎng)成良好的心態(tài)。
      
      以上是對(duì)“我經(jīng)常胡思亂想,控制不住自己”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉磊
劉磊 護(hù)師 擅長: 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網(wǎng)友:165315稱贊:602
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-04-18 12:59:43 我要投訴

      病情分析:
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會(huì)有焦慮壓抑緊張,情緒激動(dòng),睡眠質(zhì)量下降的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議緩解心理壓力,避免過度激動(dòng),積極樂觀面對(duì)生活,必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo),可以有所好轉(zhuǎn)。
      

周秀麗
周秀麗 泰和縣人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 婦科疾病,如陰道炎,盆腔炎,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤婦科 幫助網(wǎng)友:5106稱贊:3
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-04-18 12:59:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病情描述,考慮你可能沒事喜歡胡思亂想。
      指導(dǎo)意見:
      建議不要精神壓力大,放松心情,避免緊張焦慮,飲食清淡,保證充足睡眠。勞逸結(jié)合。

2018-04-18 13:20 ask846789805c 追問

就是睡不著覺啊,經(jīng)常這樣,有時(shí)候一天睡兩三個(gè)小時(shí)

2018-04-18 13:35醫(yī)生回答:

那沒事就看書,催眠。少胡思亂想,放空自己。

徐燕
徐燕 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 子宮肌瘤,卵巢囊腫,早孕,腫瘤,B超。護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:18967稱贊:4
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-04-18 13:03:29 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,您的這種情況有可能是竇性心動(dòng)過緩的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      您好,建議您到醫(yī)院心內(nèi)科就診,經(jīng)各項(xiàng)??茩z查后明確病因,之后再做針對(duì)性的治療。
      

張軍濤
張軍濤 天津市武清區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,心律失常,心力衰竭,心肌病,血脂代 幫助網(wǎng)友:17964稱贊:6
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-08-23 10:07:43 我要投訴

      你好,你這種情況建議你平時(shí)找點(diǎn)事情做,轉(zhuǎn)移一下注意力,不要過度關(guān)注,避免焦慮緊張情緒。問題不大,加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)就行了。到醫(yī)院查心電圖和心臟彩超。
      
      以上是對(duì)“我經(jīng)常胡思亂想,控制不住自己”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王曉芳
王曉芳 蘭州新區(qū)第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,心絞痛,心肌梗塞,急性冠脈綜合癥,心力衰竭 幫助網(wǎng)友:12934稱贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-08-23 10:14:08 我要投訴

      你好!從你的描述的情況來看,你經(jīng)常胡思亂想,控制不住自己,老是想到傷了心的事情,想不了開心的事,前幾天去體檢,醫(yī)生說你心臟跳動(dòng)慢。
      你好!像你這樣情況,是由于你過于抑郁,需要注意調(diào)整自己的心態(tài)的。平常注意參加活動(dòng)鍛煉,在運(yùn)動(dòng)過程中注意保持著愉快的心情。至于心率慢,如果是輕度的慢,沒有什么問題的。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

草酸艾司西酞普蘭片

草酸艾司西酞普蘭片

治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙...[說明書]

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由