懷孕三個(gè)月后，每天晚上睡不著

      病情分析：
      你描述的癥狀考慮是缺鈣引起的，建議吃鈣片補(bǔ)充調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)要多曬太陽(yáng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)，維生素，含鈣量高的飲食，如奶類(lèi)，蛋，瘦肉，魚(yú)類(lèi)，綠色蔬菜水果等。

      你的這種情況持續(xù)多久了昵？
      可以去婦產(chǎn)科診療，如果無(wú)生理上癥狀。
      可以去尋求心理咨詢。有系統(tǒng)脫敏與催眠技術(shù)！甚至認(rèn)知調(diào)節(jié)都可以幫到你
      可以體會(huì)到順其自然地深慢呼吸！。祝福你