健康咨詢描述: 醫(yī)生,我去年過年的時候晚上一個人睡覺被我媽驚醒,驚醒的時候大叫,然后發(fā)瘋似的從樓上跑下來找我父母,到現(xiàn)在過去兩三個月了,我一個人就會緊張不安,在城市里好點,在我自己農村的家就特別恐懼,
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,你是受驚之后出現(xiàn)的這個情況。還有別的癥狀沒有?
指導意見:
你在待人接物這些方面有沒有問題,你現(xiàn)在這種情況建議到醫(yī)院的心理科就診。
其他沒什么問題,就是一個人獨處一個房間想一些恐怖的事情就會覺得緊張恐懼
建議到心理科就診。
心理科和精神科有區(qū)別嗎,精神科只會開藥
心理科有疏導的作用。不一定用藥。
人受到驚嚇之后,驚嚇的能量會在身體里存留,所以對人的影響是比較大的,如果感覺在農村里比較嚴重,那可以盡量的不居住在那里。另外你的身體是比較敏感的,要學會保護自己,不聽鬼故事,不看恐怖片,不看災難性的新聞報道等等,平時要經常提醒自己放松,多運動,少思慮。
以前我大晚上一個人看恐怖片都沒感覺,
以前是以前,這種能量在身體里儲存多了就會受到影響,就好像我們一次身體受潮,可能沒什么感覺,但是長期的處于潮濕的環(huán)境,很可能患上關節(jié)炎。道理是一樣的。
我之前在我小姨家呆了半個月,感覺要好多了,結果回家之后又嚴重了,下雨天我根本不敢一個人在我家呆,晚上一個人不敢進家門
哪里讓你不舒服,讓你不安恐懼,就不要在哪里呆,要尊重身體的感覺,身體的智慧,遠遠超過我們的想象。
病情分析:
你這樣應和心理上恐懼癥。抑郁癥,神經性的失養(yǎng)有關系的,注意飲食的保養(yǎng)。合理的休息
指導意見:
保證睡眠生活的習慣,可以適當休息保養(yǎng)氣血。注意適當?shù)娘嬍车木庑?。可以適當?shù)某砸恍┦卟怂容^好的,可以用中藥的方法,心理安慰等
以上是對“醫(yī)生,我去年過年的時候晚上一個人睡覺被我媽驚醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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