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我是一名17歲的學生

男 | 17歲 2018-04-16 11:46:28 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我是一名17歲的學生,體重67千克,身高165左右,一直被矮個子困擾著,請問怎樣可以增高

醫(yī)生回復區(qū)

李生虎
李生虎 無錫市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 動脈粥樣硬化,骨關節(jié)炎,動脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血 幫助網友:39684稱贊:97
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2018-04-16 20:51:52 我要投訴

      您好,依據上面咨詢信息,是否可以增高,最關鍵的是還是要檢查一下骨骼有沒有閉合,如果骨骺沒有閉合的情況下,建議多增加營養(yǎng),選擇適合的運動,比如跳繩,引體向上等,堅持多會有效,但主要的決定因素還是先天因素。希望能夠理解
      

王振忠
王振忠 珠海健康云科技有限公司   護師 擅長: 皮膚方面 對痤瘡,各種脫發(fā),腋臭,腳癬,股癬等癬類 幫助網友:21768稱贊:128
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2018-04-16 11:51:09 我要投訴

      病情分析:
      首先是記得晚上十點休息。然后是記得辛辣油膩刺激食物少吃。多跑步的。
      指導意見:
      跑步完記得拉伸下腿部就可以了。同時是吃上21金維他和鈣片進行處理就可以了。記得堅持。
      

王麗春
王麗春 主管護師 擅長: 婦科常見病,盆腔炎,宮頸炎,陰道炎外陰炎,孕產婦保 幫助網友:14919稱贊:6
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2018-04-16 11:57:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高是受很多因素影響的,比如遺傳因素、營養(yǎng)狀況、生長環(huán)境等。
      指導意見:
      建議你要積極參加體育鍛煉,生活規(guī)律,保證充足的睡眠,多吃含鈣高的食物。
      
      以上是對“我是一名17歲的學生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉穎
劉穎 一級公共營養(yǎng)師 擅長: 陰道炎,宮頸糜爛,早早孕,卵巢囊腫,月經不調,子宮 幫助網友:257874稱贊:10928
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2018-04-16 12:14:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你目前年齡看身高發(fā)育還是可以繼續(xù)長高的,你可以到醫(yī)院進行骨垢線檢查。
      指導意見:
      如果骨垢線還沒有閉合,這個是會繼續(xù)長高的,建議你平時避免熬夜,因為身高大多數都是在夜晚生長,平時多吃些含鈣高的食物,必要的話可以考慮注射生長激素。
      

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