800百米比賽跑步前為了提供能量是應(yīng)該先喝紅牛好還
健康咨詢(xún)描述： 800百米比賽跑步前為了提供能量是應(yīng)該先喝紅牛好還是還是先喝葡萄糖好？
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你好！根據(jù)你說(shuō)的情況只要事先做好準(zhǔn)備工作，熱身，讓身體各個(gè)器官充分發(fā)揮最大效果就可以了，不是饑餓狀態(tài)喝葡萄糖可能對(duì)健康不利。
就是說(shuō)如果不是處于饑餓狀態(tài)最好不要喝葡萄糖對(duì)嗎？
你好！根據(jù)你說(shuō)的情況如果喝了葡萄糖可能反而不好，紅牛最好也不要喝，800米用不著。
他們不是都有提高抗疲勞的功效嗎？
身體代謝情況比較復(fù)雜的，提高抗疲勞的功效也是需要身體別的方面付出代價(jià)的。
那會(huì)有哪些代價(jià)呢
你好！可能發(fā)生身體代謝紊亂的。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你這幾天要體測(cè)了，我覺(jué)得你在飲食上注意營(yíng)養(yǎng)就好了，至于你說(shuō)的那兩種物質(zhì)，在先后上沒(méi)有什么順序。由你決定了。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，根據(jù)你的描述，你這幾天要體測(cè)了，我覺(jué)得你在飲食上注意營(yíng)養(yǎng)就好了，至于你說(shuō)的那兩種物質(zhì)，在先后上沒(méi)有什么順序。由你決定了。祝你取得好成績(jī)。
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病情分析：
你好，根據(jù)你所描述的情況，先喝紅牛還比較好一些，因?yàn)樗峁┑哪芰勘容^高。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
給你的建議是，請(qǐng)不要太擔(dān)心，保持愉快的心情，充滿(mǎn)信心，合理應(yīng)用紅牛和葡萄糖，希望你能夠取得好的成績(jī)！
以上是對(duì)“800百米比賽跑步前為了提供能量是應(yīng)該先喝紅牛好還”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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