有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我?guī)缀跆焯於际?,我是高三的學(xué)生

我?guī)缀跆焯於际?,我是高三的學(xué)生

男 | 18歲 2018-04-12 01:25:01 6人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 我?guī)缀跆焯於际?,我是高三的學(xué)生,睡覺時我在控制自己不要想其他東西,可她就會不自覺的出現(xiàn)學(xué)習(xí)上的場景,我有吃過助眠的藥物,可是效果不大,請問我該怎樣可以快速的睡著,我不想吃有副作用的安眠藥

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

關(guān)曉蕾
關(guān)曉蕾 平頂山市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺炎、上呼吸道感染、支氣管擴(kuò)張、冠心病、心衰、高血 幫助網(wǎng)友:31179稱贊:2
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2018-04-12 09:37:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的癥狀,一般情況下屬于心脾兩虛證
      指導(dǎo)意見:
      治療上以補(bǔ)益心脾氣血為原則,可服用中藥如歸脾湯,安神補(bǔ)腦液等進(jìn)行調(diào)理治療。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢問診,檢查治療。
      

吳莉
吳莉 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,支氣管炎癥,胃炎,消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:60670稱贊:121
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2018-04-12 09:20:47 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你所說的情況來看,你的癥狀考慮為是由于學(xué)習(xí)壓力大、精神緊張、植物神經(jīng)功能紊亂引起的可能比較大。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時要注意不要想事情過多,學(xué)會自我調(diào)節(jié),可以服用棗仁安神膠囊或者安神補(bǔ)腦口服液來治療。
      

朱英
朱英 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:16197稱贊:1
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2018-04-12 09:25:12 我要投訴

      很高興為你解答,失眠一般和精神緊張,壓力大,血虛,陰虛等因素有關(guān),可以使用安神助眠的中成藥來調(diào)理,比如安神膠囊,安神補(bǔ)腦液等,不建議使用西藥,有副作用和依賴性?;蛘呷メt(yī)院通過中醫(yī)辨證論治,明確病因,有針對性的選擇用藥。
      
      以上是對“我?guī)缀跆焯於际撸沂歉呷膶W(xué)生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王梅萍
王梅萍 嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 早孕彩超診斷,卵泡監(jiān)測診斷,念珠菌陰道炎,子宮功能 幫助網(wǎng)友:31100稱贊:35
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2018-04-12 09:38:05

      病情分析:
      您這種情況考慮可能是心事重,壓力大,有點神經(jīng)衰弱的情況存在了。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況主要是要調(diào)節(jié)自己,減少壓力,放松心情,同時加強(qiáng)體育鍛煉,可以考慮谷維素,維生素b,安神補(bǔ)腦液等副作用比較小的藥物來進(jìn)行調(diào)理,睡前可以泡個熱水腳,喝杯熱牛奶等。
      

沈愛蘭
沈愛蘭 武威腦病康復(fù)醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 上呼吸道感染、肺心病、慢阻肺、肺結(jié)核、呼吸機(jī)的使用 幫助網(wǎng)友:10191稱贊:16
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2018-04-12 09:39:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,很榮幸為你解答,根據(jù)你描述的情況,你經(jīng)常失眠?
      指導(dǎo)意見:
      考慮是你學(xué)習(xí)壓力過大,造成的精神緊張。建議你喝點安神補(bǔ)腦液。多喝熱水,合理搭配飲食,增加營養(yǎng)。
      

董寬
董寬 辛集市第二醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 甲亢,甲減,高血脂,內(nèi)分泌失調(diào),心腦血管,泌尿系統(tǒng) 幫助網(wǎng)友:4958稱贊:79
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2018-04-12 09:39:32 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您描述的情況考慮是神經(jīng)衰弱、神經(jīng)紊亂、學(xué)習(xí)壓力過大引起的失眠癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議您勞逸結(jié)合,注意休息,避免過度勞累。適當(dāng)參加體育鍛煉,服用谷維素、刺五加等藥物治療。沒有副作用
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

安神補(bǔ)腦液

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生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

安神膠囊

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本品補(bǔ)血滋陰,養(yǎng)心安神。用于陰血不足,失眠多夢,...[說明書]

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