崴腳三次，買什么樣護(hù)腳

      您好，根據(jù)您的描述，之前買過(guò)腳之后，腳特別容易受傷，建議平時(shí)應(yīng)該穿一些寬松舒適的鞋，盡量不要鞋柜過(guò)高過(guò)高，有可能會(huì)導(dǎo)致，再次崴腳可以適當(dāng)?shù)拿刻鞕C(jī)器熱水泡腳，這樣有助于緩解疲勞

      你好，根據(jù)你的描述分析?？舍樉?，按摩，理療（遠(yuǎn)紅外外線照射，局部熱敷），每天熱水泡泡腳，等腳恢復(fù)好了，再出外旅游，注意注意，穿舒適適合的旅游鞋。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情情況，已經(jīng)崴腳三次了，沒(méi)有特別好的方法護(hù)腳，只要自己要引起注意。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您要穿合腳的旅游鞋，不要穿高跟鞋，如果崴腳后首先要用冷敷，因?yàn)槿绻闪肆?xí)慣性的，會(huì)造成韌帶損傷的。
      以上是對(duì)“崴腳三次，買什么樣護(hù)腳”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，多次崴腳容易損傷踝關(guān)節(jié)，局部的肌肉肌腱有松弛的可能性，平時(shí)盡量不要穿高跟鞋，盡量穿平跟鞋走路，下樓梯的時(shí)候及下坡的時(shí)候一定要注意。軟組織損傷，輕度的比較容易修復(fù)，如果嚴(yán)重的修復(fù)時(shí)間也是比較長(zhǎng)的，局部可貼敷中藥膏藥，口服舒筋活血的藥物進(jìn)行治療。