崴著了，腳崴了，腳崴著了

      這種情況下，患者很可能是由于關節(jié)的韌帶拉傷造成的臨床反應，這種情況患者應該盡早到醫(yī)院進行局部的核磁共振檢查，明確損傷的嚴重程度，多數(shù)可以進行保守治療恢復。

      你好，歪腳24小時內(nèi)用冷水灌水袋或塑料袋里冷敷患處，24小時到48小時后用溫熱水熱敷，但不可過熱，以免燙傷。禁止活動并抬高患處。若不減輕及時就醫(yī)，做磁共振等相關檢查確定是否有骨折或韌帶損傷，以便及時對癥處理。

      病情分析：
      考慮你目前這種情況是因為軟組織的損傷所引起的皮下血腫。
      指導意見：
      建議24小時內(nèi)，你是可以通過冷敷處理，減少腫脹，24小時之后開始進行熱敷處理，促進消散和吸收。
      以上是對“崴著了，腳崴了，腳崴著了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！