減不下來，運動也不想

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，胖想減肥，注意飲食，適當(dāng)運動。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議飲食清淡，不要吃油膩，甜的辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，加強運動，晚上少吃。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況考慮通過做仰臥起坐和瑜伽來減肥修身！
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持好的飲食習(xí)慣！飲食清淡規(guī)律，不要暴飲暴食！多吃水果蔬菜！不要吃油膩的食物！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的陳述。結(jié)合情況，想減肥，要少食，加強鍛煉，清淡飲食。
      指導(dǎo)意見：
      建議您：注意休息，避免疲勞熬夜，多飲水，適當(dāng)鍛煉，增強免疫力，少食油膩食物，禁煙酒，食新鮮水果和蔬菜，希望我的回答可以幫到您
      以上是對“減不下來，運動也不想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      運動不當(dāng)，或者脾胃濕熱過度，導(dǎo)致出現(xiàn)肥胖不舒服的情況。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意飲食要清淡，多進(jìn)行足三里穴的按摩調(diào)理。可以使用淡竹葉決明子茯苓進(jìn)行調(diào)理。

      病情分析：
      這個問題?，F(xiàn)在感覺身體特別的胖嗎，還是由于年齡的原因，開始變胖
      指導(dǎo)意見：
      如果不是頑固的肥胖，那就平時注意飲食，每次不要吃太多適當(dāng)控制下，這樣就能減下來，不運動就一定要控制飲食才可以