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一個人的時候的時候老是胡思亂想

女 | 12歲 2018-04-03 06:25:50 5人回復 來自南京市

健康咨詢描述: 一個人的時候的時候老是胡思亂想,一想就哭,害怕,而且有時候覺得沒有意思。

醫(yī)生回復區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2018-04-03 06:26:37

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況考慮,是一種心理障礙所引起的。
      指導意見:
      建議你這種情況下一定要保持開朗樂觀的態(tài)度。多和同學交流一下,多出去走一走。
      

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2018-04-03 06:28:09 我要投訴

      您好,很高興為您提供咨詢。您這樣容易抑郁的,建議您平時要多運動,多吃水果和蔬菜合理營養(yǎng),晚上按時休息不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習慣。平時盡量不要胡思亂想,情況嚴重的話,及時到當?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)。
      

付榮
付榮 大城縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 陰道炎,月經(jīng)異常,盆腔腫物,孕期檢查,優(yōu)生優(yōu)育咨詢 幫助網(wǎng)友:45170
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2018-04-03 06:28:25 我要投訴

      病情分析:
      你可能是一個性格內(nèi)向的孩子,在成長過程中,腦子里邊想些問題是正常的。
      指導意見:
      當你一個人的時候你可以想的事情很多啊,如果你的性格比較膽小,憂郁,你就容易想一些傷心或者害怕的事情。希望你多和小朋友一起交流玩耍,克服自己性格中存在的弱點。
      
      以上是對“一個人的時候的時候老是胡思亂想”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

徐中娟
徐中娟 副主任護師 擅長: 念珠菌性陰道炎,肛周膿腫,痔瘡,肛裂,慢性便秘,肩 幫助網(wǎng)友:20183稱贊:8
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2018-04-03 06:31:29

      病情分析:
      您好,那就盡量不要一個人單獨呆著,要是一個人就看看鼓舞人心的好書,或者鍛煉鍛煉身體,做點事情充實自己,能使精神愉快。
      指導意見:
      指導意見:飲食要均衡,少吃生冷的食物,多曬曬太陽,增加日常體育活動,在家的時候多和父母交流感情。不要害怕,要說孤單,每個人都是孤單的。要說不孤單,所有的人都是你的伙伴,尤其父母會永遠是你的后盾。
      

蘇強
蘇強 新泰市東都鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎心肌梗死支氣管炎冠心病腦梗死腦出血肺氣 幫助網(wǎng)友:12651稱贊:5
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2018-04-03 06:31:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述分析,你這是抑郁癥,需要到專業(yè)機構(gòu)診治。
      指導意見:
      也可以做心理治療,積極調(diào)整心態(tài),多參加社交活動,消除不良影響,不要熬夜,禁食辛辣刺激食物,戒煙戒酒。
      

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