運(yùn)動(dòng)蹲起做多了，導(dǎo)致腿疼
健康咨詢描述： 運(yùn)動(dòng)蹲起做多了，導(dǎo)致腿疼，行走困難，不敢彎腿，醫(yī)生說(shuō)是橫紋肌溶解。
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病情分析：
因?yàn)槠綍r(shí)缺乏鍛煉，突然超常鍛煉會(huì)導(dǎo)致乳酸淤積，出現(xiàn)肌肉酸痛等癥狀，
指導(dǎo)意見：
因此建議你可以給予局部使用鹽開水熱毛巾熱敷理療，給予按摩，一般多會(huì)改善的
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這種情況適當(dāng)休息，不要進(jìn)行劇烈活動(dòng)，可以配合針灸按摩，可以口服活血止痛膠囊，消炎痛進(jìn)行治療。可以進(jìn)行熱敷，緩解癥狀。多吃海產(chǎn)品，適當(dāng)補(bǔ)鈣。
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病情分析：
你好，根據(jù)你說(shuō)的情況來(lái)看，你因運(yùn)動(dòng)蹲起做多了導(dǎo)致腿疼，不敢彎曲，行走困難。醫(yī)生說(shuō)是橫紋肌溶解，想咨詢一下應(yīng)該怎么辦。
指導(dǎo)意見：
這種情況應(yīng)該考慮由于你劇烈運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量過(guò)大導(dǎo)致的。建議你以后一定要注意，要根據(jù)最近的情況量力而行，循序漸進(jìn)的慢慢增加運(yùn)動(dòng)量。最好在運(yùn)動(dòng)前補(bǔ)足液體，避免出現(xiàn)脫水現(xiàn)象。
以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)蹲起做多了，導(dǎo)致腿疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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