很緊張的時(shí)候，身體很多地方發(fā)抖

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，這個(gè)是正常的反應(yīng)，這個(gè)是一個(gè)人的性格問題，這個(gè)不是病態(tài)的。
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是，這個(gè)情況還是注意慢慢的調(diào)整自己，因?yàn)檫@個(gè)和情緒有主要的關(guān)系的。
      

      病情分析：
      這位朋友，根據(jù)你所描述的這種現(xiàn)象，緊張發(fā)抖，屬于正?，F(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槿梭w緊張時(shí)會刺激大腦中樞神經(jīng)，引起神經(jīng)麻痹，精神緊張，所以會發(fā)抖，雙腿酸軟無力。這是由于心理素質(zhì)太差的緣故，所以平時(shí)要加強(qiáng)訓(xùn)練，提高自己的膽量和心理素質(zhì)。
      

      指導(dǎo)意見：
      有時(shí)候情緒過于緊張，也會造成這種情況的出現(xiàn)，如果身體出現(xiàn)緊張和焦慮的話，肌肉也會出現(xiàn)震顫，要注意放松自己的情緒，平時(shí)不要過于的緊張，盡量多做做放松性的訓(xùn)練，遇事不要鉆牛角尖兒，多想一些快樂開心的事，用深呼吸緩解自己內(nèi)心的焦慮感。
      
      以上是對“很緊張的時(shí)候，身體很多地方發(fā)抖”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！很榮幸為您解答問題，根據(jù)您的描述，人在緊張的時(shí)候身體發(fā)抖是一種正常的生理表現(xiàn)，是對緊張情緒的一種應(yīng)激反應(yīng)，每個(gè)人都會出現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見：
      自信面對挑戰(zhàn)，沒什么不行的，把自己做好的一面展現(xiàn)出來，從容不迫就可以了，沒有人可以做到完美，但是可以做到自然，輕松對待就可以了，祝您健康快樂！