腰后左面疼從凳子上摔下來的一開始摁不疼一動就疼現在

      你好，根據你描述的情況，這是急性腰部軟組織損傷，沒有什么太大關系，可以局部用些紅花油，云南白藥噴霧劑，口服雙氯芬酸鈉膠囊，加強營養(yǎng)，注意休息兩周左右。
      

      根據你的情況描述考慮是外傷后導致的腰肌勞損情況，那么這種情況下要注意休息，避免勞累外傷受涼，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，可以局部熱敷，輕柔按摩。
      

      病情分析：
      您好：通過你敘述的受傷情況，一是考慮有肌肉受傷的可能性。二是與腰椎受傷有關系的。
      指導意見：
      建議：如果是今天受傷的，可以用涼毛巾冷敷半小時，三天后進行熱敷，如果是疼痛加重，要到醫(yī)院的骨科檢查和治療。
      
      以上是對“腰后左面疼從凳子上摔下來的一開始摁不疼一動就疼現在”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰后左面疼，從凳子上摔下來摔的，你活動活動看有無受限制嗎？
      指導意見：
      如果活動沒有受限制的情況，不用擔心，休息幾天就會好的，如果癥狀明顯，可以采取物理療法有助于改善。