健康咨詢描述: 從樓梯上摔下來腳踝扭傷疼不能動(dòng)一動(dòng)就疼現(xiàn)在正在冰敷想問下有什么方法恢復(fù)的比較快?因?yàn)楹筇煊锌荚囆枰碌刈呗泛臀璧缚荚嚞F(xiàn)在的情況可以下地走路嗎?長時(shí)間的那種
病情分析:
一種突發(fā)性外傷.多半是踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶纖維部分或全部撕裂.嚴(yán)重者合并骨折.受傷后24小時(shí)內(nèi)冷敷.可以止血、止痛;24小時(shí)以后用硫酸鎂溶液濕熱敷或中藥濕敷、按摩、理療、抬高患肢、借助拐杖減輕患肢負(fù)重等方法.可以促進(jìn)血液循環(huán).消除腫脹.利于恢復(fù).
指導(dǎo)意見:
你傷后處理是非常正確的.可見你掌握了不少醫(yī)學(xué)常識(shí).傷筋動(dòng)骨100天.消腫可能慢一些.少則幾個(gè)月.多則1、2年的都有.你3天走路就不疼了.恢復(fù)比較快.應(yīng)該沒有太大的問題.韌帶撕裂、小關(guān)節(jié)錯(cuò)位、骨折等都可能發(fā)出咯吱的響聲.最好能去醫(yī)院檢查.如果沒什么大礙.可以放心進(jìn)行踝關(guān)節(jié)功能恢復(fù)訓(xùn)練
建議不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)了?不知你有沒有拍片子檢查,即使沒有骨折,也是有韌帶的損傷的,是需要休息治療的,否則是會(huì)影響踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定的,是會(huì)疼痛的
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