怎么樣能健康減肥大麥若葉喝著有好處么？？
健康咨詢描述： 怎么樣能健康減肥大麥若葉喝著有好處么？？
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病情分析：
您好，很高興解答您的問(wèn)題，想要減肥建議還是通過(guò)適當(dāng)節(jié)制飲食，結(jié)合多運(yùn)動(dòng)鍛煉的健康減肥方法。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
不建議使用藥物或其他產(chǎn)品。是有可能對(duì)身體健康造成影響的。建議飲食方面以高蛋白，高維生素，低脂低熱量，低糖食物為主，多做有氧運(yùn)動(dòng)，如爬山，慢跑，瑜伽，游泳，球類運(yùn)動(dòng)等。
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病情分析：
病情分析：減肥還是運(yùn)動(dòng)減肥較健康，運(yùn)動(dòng)加節(jié)食雙管。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
指導(dǎo)意見(jiàn)：大麥若葉是清腸道為主的，并不是以減肥為主要效果的吧，它主要是排宿便的
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病情分析：
你好親，根據(jù)你的描述上述情況一般可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)跟飲食來(lái)控制體重的，
指導(dǎo)意見(jiàn)：
可以喝大麥苦葉的，同時(shí)盡量清淡飲食，避免吃含糖量過(guò)高的食物，飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的！
以上是對(duì)“怎么樣能健康減肥大麥若葉喝著有好處么？？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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