大麥若葉有一定的減肥的效果,因?yàn)榇篼溔羧~可以有效的清除宿便,可以有效的起到潤(rùn)腸通便的作用,可以加速身體的新陳代謝,有利于消耗身體的熱量。同時(shí),還有一定的增加飽腹感的作用,可以減少一些其他食物的攝入,達(dá)到一定的減肥效果,在減肥期間可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行應(yīng)用。同時(shí),也需要配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,消耗身體的熱量,才有利于達(dá)到快速減肥的作用。
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