健康咨詢描述: 不知道,為什么感到很壓抑,最近每天,我是大一的學(xué)生,除了上課,課余也參加了很多社團(tuán),然后沒件事情都很積極去做,我感覺最近好像覺得很難過,很容易悲觀,我是單身,并不是沒有人追,而是,就是沒有喜歡他們,所以沒有在一起。然后還有很擔(dān)心未來(lái)吧,不知道怎么說,有點(diǎn)迷茫吧,還有感覺,每天忙很多事,覺得很累,很空虛。
病情分析:
這種情況的發(fā)生應(yīng)該是心理因素所引起來(lái)的,有可能是心事過重。
指導(dǎo)意見:
所以這個(gè)時(shí)候需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)調(diào)節(jié),可以去心理診所進(jìn)行相關(guān)的就診治療。
指導(dǎo)意見:
你好!根據(jù)你的咨詢內(nèi)容分析,你的這些表現(xiàn)是有點(diǎn)焦慮情緒,還是需要自我調(diào)節(jié),多與外界溝通,找點(diǎn)自己愛好與有興趣的事做,把自己的情緒與注意力轉(zhuǎn)移到有興趣的事上,釋放這種情緒。如果不能解決問題,感到很苦惱,建議到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)一步檢查與測(cè)試,排除有其它問題。
這種情況考慮抑郁癥引起的可能性大,建議正規(guī)公立醫(yī)院心理科就診明確診斷一下,積極配合臨床醫(yī)生,做下心理疏導(dǎo),多參加體育運(yùn)動(dòng),保持心情舒暢,經(jīng)過調(diào)理會(huì)好的。
以上是對(duì)“不知道,為什么感到很壓抑”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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