健康咨詢描述: 親你好想咨詢下睡不著覺怎么辦呢年齡53歲幾天幾夜都睡不著有心臟病腦供血不足
你好,根據(jù)你的描述,建議你去正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科診治,看看是否是更年期綜合癥導(dǎo)致的失眠,是否有必要做激素替代治療,解決睡眠問題。
你好,根據(jù)你的情況描述,如果睡眠不好,會引起身體的很多不適的建議您可以口服一些調(diào)理睡眠的藥物進行治療,例如養(yǎng)血安神片。安神補腦液等!
你好,根據(jù)你的描述失眠只能慢慢調(diào)理,首先營造好的睡眠環(huán)境,深呼吸做放松練習(xí)可以在睡不著的時候做一些放松練習(xí),慢慢數(shù)數(shù)有助睡眠,也可以口服柏子養(yǎng)心丸
以上是對“親想咨詢下睡不著覺怎么辦呢年齡53歲幾天幾夜都睡不”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,結(jié)合你所述說的情況,失眠建議可以服用中成藥調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
建議平時適當(dāng)運動保持心態(tài)平和,可以服用中成藥養(yǎng)血清腦顆粒和安神補腦液調(diào)理下睡眠。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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