失眠怎么辦？我?guī)滓苟妓恢?/h1>

女 | 63歲 2017-05-27 18:54:12 3人回復(fù) 來自深圳市

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，如果失眠癥狀持續(xù)存在，則需使用安神助眠類藥物調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      建議可以使用酸棗仁口服液或顆粒等，以改善目前的失眠癥狀，也可配合使用朱砂安神丸
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，是由于植物神經(jīng)紊亂引起的，就會出現(xiàn)失眠，睡眠呈淺睡眠狀態(tài)等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議服用安神補腦液，谷維素片，維生素B1片。吃藥1星期就會好的。禁忌辛辣食物。多喝水。
      

      病情分析：
      您好，失眠主要表現(xiàn)為無法入睡等導(dǎo)致睡眠不足。很多因素可以導(dǎo)致失眠。
      指導(dǎo)意見：
      失眠多是由于精神緊張或壓力過大等因素造成，要放松心情、調(diào)整作息,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。睡前可以洗熱水澡。適度的鍛煉可改善睡眠質(zhì)量。
      
      以上是對“失眠怎么辦？我?guī)滓苟妓恢边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！