最近一到中午和晚上就開始打哈欠

      病情分析：
      聽你的描述，這種情況要考慮體虛，睡眠不足的可能，也要考慮這個(gè)季節(jié)春困的可能。
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)休息，保證充足的睡眠，生活規(guī)律，飲食均衡，多吃新鮮蔬菜水果，加強(qiáng)鍛煉，必要時(shí)去醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行辯證治療。
      

      你好，很高興為您解答。情況可能是大腦缺氧引起的。您的工作總是經(jīng)常低頭，缺少運(yùn)動，心肌量會不足，不能充足的把血打到各個(gè)器官，這樣會導(dǎo)致大腦缺氧，建議多多運(yùn)動。
      

      你好，很高興為你解答。根據(jù)你的描述情況，考慮是感冒了。建議可以服用板藍(lán)根，平時(shí)吃一些清淡的食物。避免吃辛辣油膩刺激性的。
      
      以上是對“最近一到中午和晚上就開始打哈欠”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述來看，如果沒有睡眠時(shí)間不足的話，應(yīng)該提高睡眠質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見：
      而且應(yīng)該觀察身體有沒有過于疲勞，應(yīng)該適當(dāng)?shù)男菹?，勞逸結(jié)合，飲食均衡，心態(tài)良好，可以適當(dāng)?shù)腻憻挕?br />      

      病情分析：
      你的情況是脾氣陽氣虛衰，陰寒內(nèi)盛引起身體發(fā)虛的一系列癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議日常多吃溫味甘辛食物比如肉桂，荔枝等，服用玉屏風(fēng)散，益氣養(yǎng)血丸等藥物
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，請問最近你感冒了嗎，有沒有吃藥，
      指導(dǎo)意見：
      另外就是屋里環(huán)境怎么樣，如果沒有感冒，考慮有可能是最近工作壓力大，建議可以出去透透風(fēng)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料，你這個(gè)屬于腦動脈供血不足引起的腦細(xì)胞缺血缺氧造成的
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好做個(gè)頸椎磁共振，頸動脈彩超檢查，排除一下有沒有頸椎病，有沒有頸動脈粥樣硬化，確診后制定合理的治療方案。
      
      以上是對“最近一到中午和晚上就開始打哈欠”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，中午和晚上好打哈欠，晚上睡得早，請問睡眠質(zhì)量好嗎？
      指導(dǎo)意見：
      建議要長期養(yǎng)成早睡早起好習(xí)慣，春天來了，身體出現(xiàn)困倦也屬正常，規(guī)律飲食，忌煙酒。