治失眠專業(yè)醫(yī)院

      你好，如果想要治療失眠，明確病因是治療失眠的關(guān)鍵，主要是通過一些心理治療和行為認(rèn)知治療，睡前用點(diǎn)熱水泡泡腳，可以聽一點(diǎn)舒緩的輕音樂，配合一些安神補(bǔ)腦液等藥物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，這樣的情況考慮是植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的失眠。
      指導(dǎo)意見：
      建議你服用藥物谷維素片和健腦補(bǔ)腎口服液和安神補(bǔ)腦液。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。白天最好不要睡覺，把睡眠留到晚上。
      

      你可以到當(dāng)?shù)氐木耦悓？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況對你制定治療方案，采取藥物治療、針灸治療、物理療法、心理療法等方法進(jìn)行治療。建議你平時(shí)養(yǎng)成好習(xí)慣，形成規(guī)律的作息時(shí)間；給自己營造一個(gè)安靜舒適的睡眠環(huán)境；睡前可以聽一些利于睡眠的舒緩的音樂；睡前用泡腳藥泡腳，堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)有效果；可以服用谷維素和維生素，幫助調(diào)節(jié)神經(jīng)，促進(jìn)睡眠；可以多喝小米粥，多吃核桃，蘋果，橘子，桂圓等食物；睡前盡量少喝水，不要喝濃茶，咖啡和酒，也不要吃辛辣刺激性的食物，可以喝一杯牛奶，促進(jìn)睡眠；可以服用刺五加片兒。
      
      以上是對“治失眠專業(yè)醫(yī)院”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你描述的情況，失眠的原因很多，主要是因?yàn)樾纳袷юB(yǎng)導(dǎo)致的，主要是氣血虛，淤血，痰濕，治療的時(shí)候，需要根據(jù)具體的癥狀，選擇性用藥
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，這樣的情況考慮是植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的失眠。
      指導(dǎo)意見：
      建議你服用藥物谷維素片和健腦補(bǔ)腎口服液和安神補(bǔ)腦液。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。白天最好不要睡覺，把睡眠留到晚上。
      

      治失眠專業(yè)醫(yī)院專家解釋：失眠或許暗示你目前的神經(jīng)處興奮狀，只是你把熱情轉(zhuǎn)移到了對睡眠的關(guān)注，你失去睡眠的同時(shí)也失去了生命創(chuàng)造力。那么，你要考慮是否把這些精力和興趣投注到其他領(lǐng)域。