健康咨詢描述: 好幾天失眠,只要一閉眼就做夢,半夜醒來就睡不著,基本一晚上都是睜著眼的,第二天沒精神。請問我這該怎么辦
想得到怎樣的幫助:最好的治失眠醫(yī)院
病情分析:
你好,誘發(fā)失眠的原因有很多種,精神情緒因素,壓力大,大腦皮層處于興奮狀態(tài)等,
指導意見:
建議你服用安神補腦液,另外不要有太大的心里壓力,保持舒暢的心情,睡前用熱水泡腳,喝杯熱牛奶。
病情分析:
你好,出現(xiàn)的癥狀主要考慮是由于緊張,壓力大或驚嚇等引起的神經(jīng)衰弱
指導意見:
希望保持良好的心態(tài)及養(yǎng)成良好的休息習慣,可以服用安神補腦片,腦心舒進行調(diào)理避免在睡覺前看有關(guān)恐怖及刺激的書刊以免影響睡眠。
病情分析:
像你這種情況來說,近期要注意配合腦神經(jīng)進行檢查,來進行判斷
指導意見:
我認為還是由于神經(jīng)衰弱的癥狀造成的,需要配合針灸的方法來進行調(diào)理,切記超負荷勞累,
以上是對“最好的治失眠醫(yī)院”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等,是一種常見病。
指導意見:當遭遇失眠困擾的時候,我們就要盡快到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助了??梢圆扇∷幬?、心理、物理等綜合性治療失眠的手法。不要忽視失眠對于身體的損害,長時間處于失眠的環(huán)境下,對于人體的損害是極大的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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