最近幾天老是心里不安

      你所描述的這些癥狀，考慮主要和你的精神因素有一定的關系。建議你平時要注意休息，不要勞累，放松心情，避免精神上的緊張。以清淡的飲食為主
      

      你這種情況需要看看有沒有心理情緒方面的因素，比如壓力大，或者遇到了什么事情，因為這方面的因素有可能會引起食欲比較差。必要時可以去醫(yī)院檢查一下。
      

      你好，根據(jù)你的情況分析，可能是由于氣血不足引起的，中藥補氣血的藥有人參，當歸，何首烏，紅花，山藥等。建議多吃雞肉，豬肉，牛肉，蝦及大棗龍眼黑脂麻等，避免熬夜，保持心情舒暢，有助于恢復。
      
      以上是對“最近幾天老是心里不安”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這種情況考慮應該是個三叉神經(jīng)痛。首先應該調(diào)整睡眠。睡眠調(diào)整好，以后這種情況，應該能有所緩解?？梢猿砸稽c兒調(diào)解神經(jīng)的藥。比如說刺五加片，谷維素，參芪五味子等。