老家是農(nóng)村的，這次生完娃在家里坐月子

      你好，根據(jù)你所描述的癥狀考慮，主要是由于產(chǎn)后體虛受寒引起的關節(jié)疼痛。建議您可以多注意保暖的同時，及時采取藥物進行治療，緩解癥狀。

      你好，從你介紹的情況來分析坐月子到外面走一走，應該關系不大，建議多穿點衣服就行，腰痛可能是你勞累的原因，可以局部熱敷，或者做做按摩，應該會緩解。
      以上是對“老家是農(nóng)村的，這次生完娃在家里坐月子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述，你如果是順產(chǎn)的話，那很可能就是有點受涼刺激建議你可以局部熱敷，或者用烤燈考考局部，以后盡量還是不要去外面上廁所。

      病情分析：
      你好朋友，你說的情況不考慮是是月子病問題，就算普通人長時間臥床休息活動少突然活動都可能有不舒服問題出現(xiàn)。
      指導意見：
      建議你注意保健，適當熱敷觀察就行，不要有心理的壓力，生育后的女性必然有一些腰酸不適的感覺的，這是生理性的變化，不是吹風受涼導致的。