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魏玉華 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào)、早產(chǎn)、流產(chǎn)、不育不孕
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2021-04-30 14:15:32 我要投訴
坐月子就是在產(chǎn)后休息一個(gè)月的時(shí)間，這個(gè)時(shí)間多進(jìn)高蛋白飲食，多吃些新鮮的水果蔬菜，增強(qiáng)體質(zhì)。坐月子期間可以多多休息，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉有利于身體的修復(fù)，有利于子宮復(fù)舊。
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