醫(yī)生今年我十八周歲，但是我的凈身高只有165

      長(zhǎng)個(gè)人人的個(gè)體差異比較大，不可一概而論能夠長(zhǎng)多少，一般停止生長(zhǎng)的年齡是21-歲左右，抓住時(shí)光想要長(zhǎng)高需要注意以下方法1充足睡眠很重要，睡眠狀態(tài)生長(zhǎng)激素分泌2，補(bǔ)充骨骼發(fā)育所需的充足鈣質(zhì)，每天一杯高鈣牛奶、一個(gè)雞蛋、適量豆制品、同時(shí)經(jīng)常吃魚蝦、瘦肉等。3、每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，經(jīng)常進(jìn)行跳繩、慢跑、打籃球等跳躍性運(yùn)動(dòng)保持骨細(xì)胞的活力，讓它更快成長(zhǎng)。同時(shí)，預(yù)防骨骺線過(guò)早閉合。4，多曬太陽(yáng)，身體會(huì)自行合成維生素D，促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。5，不要喝碳酸飲料，它會(huì)造成鈣和其他骨礦物質(zhì)的流失，影響骨骼發(fā)育。同時(shí)，不要抽煙，盡量不喝濃茶和咖啡，不要吃過(guò)咸食物。不然，也會(huì)影響骨骼發(fā)育。6、注意多休息，勞逸結(jié)合，不要過(guò)度勞累和熬夜
      

      建議每隔一年做一個(gè)骨齡監(jiān)測(cè)，幫助孩子科學(xué)長(zhǎng)高。除了真正需要治療的矮身材，正常身高是不主張用藥的，如果真的覺(jué)得需要增高，應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的兒科問(wèn)診，然后根據(jù)各項(xiàng)激素指標(biāo)以及骨齡由醫(yī)生判斷是否需要進(jìn)行人為干預(yù)即生長(zhǎng)激素治療治療。
      

      病情分析：
      您好，就您的年齡來(lái)看，您的身高還是有可能繼續(xù)增長(zhǎng)的，不過(guò)您可以到醫(yī)院檢查一下，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，建議您到醫(yī)院做個(gè)膝關(guān)節(jié)的X線檢查，確定您的骨骺線是否完全閉合，如果沒(méi)有完全閉合的話，身高還可以繼續(xù)增長(zhǎng)的，多運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，飲食注意營(yíng)養(yǎng)均衡，對(duì)身高增長(zhǎng)有好處，希望我的回答能幫到您。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生今年我十八周歲，但是我的凈身高只有165”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      身高是身體的長(zhǎng)度，決定身高的因素主要是父母先天遺傳和營(yíng)養(yǎng)鍛煉后天因素
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你敘說(shuō)的情況，這樣的情形建議最好是及時(shí)拍攝骨骺片，確定骨骺是否閉合，閉合則沒(méi)有長(zhǎng)高的希望了
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在已經(jīng)18歲了，身高再次增長(zhǎng)的可能性較小。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你去醫(yī)院做一下檢查，看看骨骺是否閉合。同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，如引體向上啊。加強(qiáng)一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)

      病情分析：
      你好，針對(duì)你的描述，像你這種身高是屬于中等身材，請(qǐng)你不要過(guò)于擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一定要注意合理調(diào)節(jié)飲食，適當(dāng)增加富含營(yíng)養(yǎng)及鈣質(zhì)物質(zhì)的攝入，并積極從事體育運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身高的再次長(zhǎng)高，好嗎？愿你健康！
      

      病情分析：
      你這種情況身高受到先天后天因素的影響，可以到醫(yī)院檢查一下內(nèi)分泌情況，以及骨垢線是否閉合
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要吃辛辣油膩食物，補(bǔ)充鈣質(zhì)，可以完善相關(guān)檢查，看是否有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)，多做一些牽拉動(dòng)作
      以上是對(duì)“醫(yī)生今年我十八周歲，但是我的凈身高只有165”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！