生孩子后一直肥胖，一直瘦不下來了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，目前可能體重過高，減肥沒有什么捷徑。
      指導意見：
      首先需要合理飲食，多吃水果蔬菜，少吃脂肪油炸食物。適度增加有氧及無氧運動。不建議口服藥物治療，更不建議聽信虛假宣傳口服所謂的減肥藥治療，目前國內(nèi)只批準了一種減肥藥。
      

      減肥首先要控制好飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，盡量少吃肉類，尤其是大肉，可適當吃點魚，蝦之類高蛋白。還要科學運動。這樣估計很快你就能瘦下來了。
      

      由于孕中期和孕后期，用大補營養(yǎng)，使得體內(nèi)痰濕壅盛，所以肥胖，生產(chǎn)后，可能是母乳喂養(yǎng)，水，使得又擔心孩子吃不好，又吃營養(yǎng)湯使人更加痰濕郁阻，濕停腠理，脂肪堆積，便是肥胖，除了適當鍛練，可吃減肥方，方用，荷葉，山查白術(shù)，茯苓，豬苓，當歸，赤芍，白芍，生地，菊花，大約吃一個月，就能減下來
      
      以上是對“生孩子后一直肥胖，一直瘦不下來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！