健康咨詢描述: 身高170.穿衣顯瘦脫衣有肉.想減肥呢.有啥水果可以減肥嗎.或者說有更好的減肥方法.主要是大腿和肚子.
你好,減肥沒有什么特別好的水果的,主要是通過飲食控制和適當(dāng)?shù)倪\動相結(jié)合,來減低你的體重,每次運動一定要堅持30分鐘以上,運動完以后一定要做好放松。不要吃甜品,膨化類,油炸類食品等等。
你好,根據(jù)你的描述分析這種情況可以進(jìn)行吸脂瘦身減肥,主要對大腿和肚子部位采取吸脂,效果不錯。這種技術(shù)比較成熟,成功率非常高。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的這個情況,這個可以通過運動來塑造一個完美體形的。
指導(dǎo)意見:
從你所說的,應(yīng)該不是太胖的,是不需要來減肥的,但可以通過適當(dāng)?shù)倪\動,對自己的身材進(jìn)行適當(dāng)?shù)乃茉欤瑫幸粋€完美的體型的。
以上是對“身高170.穿衣顯瘦脫衣有肉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你目前的肥胖的情況,主要考慮可能是與你目前飲食有關(guān)的。
指導(dǎo)意見:
你好,你目前可以適當(dāng)?shù)腻憻?,飲食清淡少吃含脂肪高的食物,一般都是可以達(dá)到改善的。
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