有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 我身高155,懷孕前70公斤

我身高155,懷孕前70公斤

女 | 23歲 2018-03-15 23:29:18 4人回復(fù) 來自昆明市

健康咨詢描述: 你好,我身高155,懷孕前70公斤,現(xiàn)在寶寶11個月,吃的不多,也試過運動《跳繩,打羽毛球,深蹲》,可體重卻越來越重,現(xiàn)在已經(jīng)86公斤了,能吃奧利司他減肥么?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

田亞坤
田亞坤 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長消化內(nèi)科常見疾病,如脂肪肝,酒精肝,傳染性肝病 幫助網(wǎng)友:18661
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-03-16 09:26:44 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,藥物減肥可能會導(dǎo)致反彈,建議平時要注意控制飲食,不要吃脂肪或者熱量高的食物,可以適當(dāng)多吃一些水果蔬菜,盡量避免暴飲暴食,同時適當(dāng)多運動,可以適當(dāng)做一些快走,慢跑等有氧運動。
      

路臻
路臻 保定市第一中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓,冠心病,心絞痛,心肌梗死的臨床診治。 幫助網(wǎng)友:27443稱贊:3
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-03-16 09:27:16 我要投訴

      你好,減肥一定要通過健康的方式進(jìn)行,不能靠服用藥物。平時可以適當(dāng)做瑜伽運動進(jìn)行減肥,或慢跑,也可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃蔬菜水果。注意不要吃辛辣的飲食,要吃清淡點的。
      

譚伯
譚伯 射陽縣四明醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 膽囊結(jié)石,膽囊息肉,胃穿孔,闌尾炎,斜疝,直疝,精 幫助網(wǎng)友:29645稱贊:24
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-03-16 09:23:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況產(chǎn)后了吧,哺乳沒有呢,停止哺乳了吧。11個月,身體也恢復(fù)良好了吧。
      指導(dǎo)意見:
      藥物是可以使用的,但減肥應(yīng)主要從動和飲食上入手,飲食上要少吃多餐,多吃蔬菜水果。平時多做一些慢跑等運動,嚴(yán)格遵守和養(yǎng)成“早吃好、午吃飽、晚吃少”的飲食習(xí)慣,其中“晚吃少”是減肥的關(guān)鍵。希望能幫到你
      
      以上是對“我身高155,懷孕前70公斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

房海玉
房海玉 二級心理咨詢師 擅長: 中小學(xué)生厭學(xué),人際關(guān)系,家庭矛盾,考試焦慮等常見的 幫助網(wǎng)友:14600稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-03-16 09:27:01

      根據(jù)你的描述,你這種情況現(xiàn)在體重也在正常范圍,不要吃減肥藥,副作用太大,停藥后也引起反彈的可能,多吃新鮮蔬菜水果,加強鍛煉。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

嗣育保胎丸

嗣育保胎丸

補氣養(yǎng)血,安胎保產(chǎn)。用于孕婦氣血不足引起;惡心嘔...[說明書]

保胎靈膠囊

保胎靈膠囊

補腎,固沖,安胎。用于先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)及因流...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由