練習(xí)體育，在家休息過(guò)后

      你好。針對(duì)你的問(wèn)題。建議局部理療熱敷，口服氨糖營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨及布洛芬止痛。禁止患肢負(fù)重行走，必要時(shí)可以關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉，一周一次，4-6次一個(gè)療程。如果無(wú)明顯好轉(zhuǎn)則建議到醫(yī)院復(fù)診進(jìn)一步診治，必要時(shí)手術(shù)治療。
      

      你好，從你上傳的磁共振上看，有半月板損傷，對(duì)于半月板損傷，建議早期發(fā)現(xiàn)，早期處理，可以行膝關(guān)節(jié)鏡的手術(shù)治療。能縫合的盡量縫合，不能縫合進(jìn)行修整切除。
      

      病情分析：
      你好，這位同志，根據(jù)你目前描述的這種情況。如果已經(jīng)確診為半月板損傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前我的建議是?？偸亲⒁庑菹ⅲ瑴p少活動(dòng)。同時(shí)應(yīng)用。活血化瘀的藥物。慢慢會(huì)好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對(duì)“練習(xí)體育，在家休息過(guò)后”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述可知右脛骨內(nèi)側(cè)平臺(tái)骨挫傷，右膝內(nèi)側(cè)半月板后角損傷，考慮是膝關(guān)節(jié)扭傷引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：注意休息，不要熬夜、受累，盡量不要走路，外用石膏固定，膝關(guān)節(jié)可以貼貼膏藥，抬高患肢，減輕腫脹，服用舒筋活血片，希望能幫助你。