今天在南宮玩了一天，走了很長的路

      你好，根據(jù)你提供的信息看。覺得腳很痛還是哪里痛？建議近期適當(dāng)休息。局部如果沒有外傷可以理療熱敷，或者口服布洛芬。如果持續(xù)不緩解則建議近期到醫(yī)院就診進一步診治。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況，考慮應(yīng)該是勞累過度引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以口服布洛芬膠囊，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，多休息，盡量少活動。

      病情分析：
      這個從你的描述來看，你沒有說明哪里疼，估計應(yīng)該是腿或腳吧，這個是
      指導(dǎo)意見：
      肌肉疲勞的事情，這個建議你注意休息，可以泡腳減輕肌肉疲勞，癥狀會緩解的了。
      以上是對“今天在南宮玩了一天，走了很長的路”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你所描述的情況，考慮可能是內(nèi)褲比較緊摩擦造成的疼痛。可以觀察看看，多喝水，穿寬松內(nèi)褲，經(jīng)常清洗，注意會陰部清潔衛(wèi)生。如果疼痛繼續(xù)加重，請及時到醫(yī)院泌尿科就診，查明病因?qū)ΠY治療。