有點(diǎn)胖有點(diǎn)矮想長(zhǎng)高點(diǎn)不想在矮了希望老師幫助 希望老

      病情分析：
      您好，身高跟很多因素有關(guān)，遺傳，運(yùn)動(dòng)，飲食，睡眠等等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您，多戶外運(yùn)動(dòng)，既能減肥，也有利于身體發(fā)育，另外就是保證充足的睡眠和營(yíng)養(yǎng)
      

      病情分析：
      你好，據(jù)你的情況描述分析，身高是受一定的父母遺傳的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不過(guò)也可以通過(guò)后天的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)，也會(huì)有所增長(zhǎng)，可以多吃高蛋白食物，多做有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步，打球，多做拉伸運(yùn)動(dòng)等，都是可以增長(zhǎng)身高的。
      

      你好，您可以考慮去醫(yī)院骨科拍個(gè)片子，看一下骨骼線的情況，如果檢查骨骼線還沒(méi)有閉合的話，那么還有長(zhǎng)高的空間，需要自己多運(yùn)動(dòng)鍛煉，刺激生長(zhǎng)激素分泌。平時(shí)也可以吃一些含鈣豐富的食物，如果檢查骨骼線已經(jīng)閉合的話，那么也就沒(méi)什么希望了。
      
      以上是對(duì)“有點(diǎn)胖有點(diǎn)矮想長(zhǎng)高點(diǎn)不想在矮了希望老師幫助 希望老”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！