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長得矮又胖，希望快長高

女 | 11歲 2021-11-27 17:00:13 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我十二歲了，一米四五，體重80斤，爸爸說我又矮又胖，我的朋友十一歲了，一米六呢！體重才65斤

想得到的幫助： 希望醫(yī)生告訴我怎樣長高減肥。

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黃坤美
黃坤美 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網(wǎng)友：76003
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2021-11-27 17:03:50 我要投訴

      你現(xiàn)在才十一二歲，也正是青春發(fā)育期，也正是長個子的時期，所以說你必須要注意飲食均衡，不要吃零食，關(guān)鍵是要多參加跑步，游泳等運動，既可以減肥，也可以長個子哦

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