如果我有比較長的一段時間情緒低落

      病情分析：
      你的情況考慮是憂郁癥的癥狀，通常會有情緒低落，消沉等情況。
      指導意見：
      建議醫(yī)院心身科檢查確診，日常轉(zhuǎn)移注意力。藥物可以采用西酞普蘭，帕羅西丁等
      

      病情分析：
      比較長的一段時間，情緒低落，而且容易煩躁，非常悲觀，沒辦法開心起來，應該看看心理醫(yī)生。
      指導意見：
      這種長期沉浸在不良的情緒狀態(tài)下，容易導致精神疾病的。有必要做一下心里的疏導，改變一下不良的情緒，從而避免不良情緒，給身心帶來的不良影響。
      

      你好，根據(jù)你所提出的問題，如果你出現(xiàn)了這樣的癥狀一定要及時的到心理咨詢課來進行心理疏導，小病小治，發(fā)現(xiàn)問題及時的進行治療會有很好的療效。
      
      以上是對“如果我有比較長的一段時間情緒低落”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！