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腦袋不舒服，一閑下來就不停的胡思亂想

男 | 16歲 2018-02-12 08:23:51 1人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述： 腦袋不舒服，一閑下來就不停的胡思亂想，比如騎車的時候，包括跑步的時候

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李洪君
李洪君 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦血栓，腦出血，顱內(nèi)感染，脫髓鞘性病變等神經(jīng)系 幫助網(wǎng)友：38100稱贊：1
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2022-06-22 17:38:17 我要投訴

      根據(jù)你所描述的情況來看，你只有16歲正處于青春發(fā)育期階段，這個時候?qū)W習(xí)壓力是比較大的，所以要自己調(diào)整好情緒狀態(tài)，不要胡思亂想，要多與人溝通培養(yǎng)更廣泛的興趣及愛好，而且要做一些專注力的訓(xùn)練

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