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明天早上喝一杯溫鹽水好不好

女 | 17歲 2018-02-10 06:49:20 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 明天早上喝一杯溫鹽水好不好,會變成易瘦體質是不是真的(減肥中)

醫(yī)生回復區(qū)

楊雙
楊雙 錦州市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 創(chuàng)傷,急性胃十二指腸潰瘍穿孔,闌尾炎,膽囊炎,胃十 幫助網(wǎng)友:8916
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2018-02-10 07:00:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況應該,我認為這種情況應該沒有科學依據(jù)
      指導意見:
      你好,根據(jù)你說的情況,建議合理飲食,多運動,定期復診,密切關注病情變化根據(jù)

韓秀玲
韓秀玲 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護師 擅長: 傳染病、艾滋病的護理及預防咨詢。 幫助網(wǎng)友:21823稱贊:1
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2018-02-10 06:50:36 我要投訴

      你好,最有效的減肥方法就是運動減肥,加上飲食控制,建議每天堅持鍛煉,每餐少吃,尤其晚餐,少吃油膩、高熱量食物,多吃蔬菜、水果。

2018-02-10 06:52 ask83529407s7 追問

所以每天早上喝一杯溫鹽水對身體好不好本人有一點貧血

2018-02-10 06:55醫(yī)生回答:

建議最好是空腹喝溫白開水,比淡鹽水更健康。

劉德震
劉德震 長春紅星醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長用中西醫(yī)結合方法治療內(nèi)科常見病,慢性病,心腦血 幫助網(wǎng)友:145559稱贊:3602
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2018-02-10 06:50:54 我要投訴

      你好!每個人體質不一樣,明每天早上喝一杯溫鹽水不一定適合你的體質,科學的減肥方法就是適當控制高熱量食物,和每天適當做一些體育活動,促進身體代謝。
      以上是對“明天早上喝一杯溫鹽水好不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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