天天熬夜，每天晚上失眠

      你好根據(jù)你的描述情況來看，這種癥狀來說是陰虛陽虛都有的，而且程度比較嚴重，失眠也是陰陽失衡造成的，治療來說建議你最好是去市中醫(yī)院掛中醫(yī)專家號看看開些中藥湯劑調(diào)理一下，
      

      指導意見：
      你的這種情況是屬于陰陽兩虛，陰虛則心腎不交，所以失眠，難以入睡，陽虛則手腳冰涼，所以在治療上應該以陰陽雙補為主，可以用參茸補腎片等治療，同時戒除手淫。
      
      以上是對“天天熬夜，每天晚上失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是腎陽虛的癥狀的，需要去醫(yī)院檢查調(diào)理的
      指導意見：
      建議注意不能手淫刺激，去醫(yī)院中醫(yī)辨證后在醫(yī)生的指導下服用金貴腎氣丸調(diào)理觀察的
      

      病情分析：
      根據(jù)你年齡以及目前的狀態(tài)來看，需要調(diào)節(jié)的情況有很多?？紤]與長時間熬夜有關(guān)。
      指導意見：
      首先如果要改善，需要從根本上把熬夜這個習慣改善，要保證10點前睡覺，同時減少玩手機電腦的情況，增加體育運動，有大概2個月左右時間就可以恢復。