最近一段時(shí)間晚上睡覺半夜一直會(huì)醒有時(shí)候醒三四次挺久

      病情分析：
      19歲的青春少女，半夜睡不著覺，你心里肯定有不少的壓力，或者是心事？
      指導(dǎo)意見：
      心病還需要心藥醫(yī)，可以向周圍的閨蜜或者朋友訴說一下，排解心中的苦惱。白天要增加運(yùn)動(dòng)量，消耗多余的體力。

      指導(dǎo)意見：
      從你描述的情況分析，一般都是屬于心血不足引起的，所以可以用歸脾丸補(bǔ)養(yǎng)心血，同時(shí)最好進(jìn)行適當(dāng)?shù)伢w育鍛煉，放松心情進(jìn)行調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述癥狀這個(gè)與你最近壓力太大，心情不好，等等都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      可以最好口服益氣養(yǎng)血口服液，安神補(bǔ)腦液治療，平時(shí)注意飲食，不要熬夜，祝身體健康！
      
      以上是對(duì)“最近一段時(shí)間晚上睡覺半夜一直會(huì)醒有時(shí)候醒三四次挺久”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！