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6歲女兒最近失眠,躺下后很難入睡

男 | 6歲 2018-02-02 22:13:24 4人回復 來自徐州市

健康咨詢描述: 6歲女兒最近失眠,躺下后很難入睡,自己也很苦惱怎么辦?什么原因呢?如何改善調理?

醫(yī)生回復區(qū)

黃澈
黃澈 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長腦出血,腦梗塞,癲癇,脫髓鞘性病變,帕金森等疾 幫助網友:24888稱贊:1
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2020-09-30 17:36:36 我要投訴

      小孩出現(xiàn)失眠的原因,考慮和緊張焦慮都是有直接性的關系的,應該積極的放松一些心情,保持良好樂觀的心態(tài),同時適當?shù)脑黾有┻\動和鍛煉,才能夠達到很好的治療和治愈的效果
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2018-02-02 22:15:52 我要投訴

      病情分析:
      小孩子失眠往往與白天睡眠過多或是在睡眠之前過于興奮造成的。
      指導意見:
      我建議你最近白天不要讓她睡眠過多。晚上不要看平板或是電視時間過長??梢酝嬉幌螺p松的游戲。
      

姚建雙
姚建雙 河北長蘆大清河鹽化集團有限公司醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 淋病,前列腺炎,早泄,生殖器皰疹,尖銳濕疣,包皮過 幫助網友:22838稱贊:10
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2018-02-02 22:16:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你提供的情況來看,是六歲的女兒出現(xiàn)了失眠的癥狀。
      指導意見:
      建議這種情況需要與女兒仔細談一下,去看你女兒是否有什么心理因素影響的??梢杂貌扇∷爸v故事的辦法來給孩子催眠。
      
      以上是對“6歲女兒最近失眠,躺下后很難入睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉景璐
劉景璐 保定市第一中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,腦梗死,高心病,風心病,心律失常 幫助網友:5903稱贊:3
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2018-02-02 22:18:48 我要投訴

      指導意見:
      這種情況要養(yǎng)成好的生活習慣,隱瞞失眠不是一時一克所導致的,主要以白天睡眠時間過多或者是夜間神經興奮有一定的關系,應是也有一定的影響,建議睡前可以給孩子喝一杯溫牛奶。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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