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肌肉腿我是練體育的大腿小腿非常粗男的怎么瘦下來啊

男 | 18歲 2018-01-30 11:05:23 3人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 肌肉腿我是練體育的大腿小腿非常粗男的怎么瘦下來啊

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊廣祿
楊廣祿 佳木斯大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,頸椎病,關(guān)節(jié)炎,腰肌勞損,骨折 幫助網(wǎng)友:32357
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2018-01-30 11:12:55 我要投訴

      下肢粗壯,如果單純都是肌肉的話,這是一個(gè)男人力量的象征,為什么需要減下去呢?像一個(gè)瘦雞一樣的多難看呢。而且肌肉多有助于幫你消耗更多的熱量。
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2018-01-30 11:19:20 我要投訴

      你好,根據(jù)你講述的這種情況,經(jīng)常參加體育活動(dòng)現(xiàn)在這種情況是正常的,由于長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌肉發(fā)達(dá),平時(shí)需要注意飲食規(guī)律,少食多餐,多喝水,多吃蔬菜,不要吃油膩食物
      

邢成林
邢成林 無棣縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膽石癥,闌尾炎,疝氣,靜脈曲張,體表腫瘤,痔瘡,肛 幫助網(wǎng)友:1565
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2018-01-30 11:23:12 我要投訴

      肌肉發(fā)達(dá)粗壯,是男性的性征明顯的表示。說白了,好多人想雄起想那么健壯,說大。卻都到不了的程度。我建議你這個(gè)放松心態(tài)為什么把自己的這個(gè)這個(gè)特征給丑劃呢。正常的生活,正常的思維,不要受外界的影響。世界是愛男人的。女人也愛健壯的,有男人樣的男人。
      
      以上是對(duì)“肌肉腿我是練體育的大腿小腿非常粗男的怎么瘦下來啊”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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