健康咨詢描述: ,今年57歲,家住河南嵩縣縣城,從去年開始就有膝關(guān)節(jié)疼痛,后來還伴隨著腫脹、僵硬,今年特地到洛陽平樂正元堂找到郭芫沅專家,開四副中藥,回家治療,一個月就康復(fù),當(dāng)時我還問郭芫沅專家,像我這種情況可以吃鈣片嗎?因為上歲數(shù)感覺平日身體缺鈣,但是我又感覺自己骨頭都增生,吃點鈣片不增更快嗎?后來我就問郭老師,結(jié)果她說可以吃,我現(xiàn)在就比較迷茫,到底吃鈣片有沒有影響骨質(zhì)增生?
你好,一般的骨質(zhì)增生,吃鈣片也有一定的治療作用,建議注意休息,適當(dāng)?shù)娜敉鈺裉?,飲食?dāng)中多吃一些含鈣高的食物,香菇湯,芝麻醬,蝦皮等。
你好,骨質(zhì)增生盡量減少負(fù)重和過度的大幅度運(yùn)動。適當(dāng)減輕體重,以減少關(guān)節(jié)的負(fù)荷。如果疼痛較重,可以吃消炎鎮(zhèn)痛的藥來緩解癥狀。使鎮(zhèn)痛藥不能改變病變的進(jìn)展。
你好,根據(jù)您的情況考慮,如果補(bǔ)鈣過多的話,有可能會影響骨質(zhì)增生,建議您平時可以適當(dāng)鍛煉身體,多吃點含鈣高的食物,必要時檢查一下微量元素,避免盲目補(bǔ)鈣。
以上是對“,今年57歲,家住河南嵩縣縣城”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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