健康咨詢描述: 我每天不吃飯只吃面包還是全麥面包,我很能喝水,但是體重反而升高了,這是為什么呢?我現(xiàn)在身高180體重多少就算營養(yǎng)不良了?
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況考慮最好可以最好多注意飲食。
指導意見:
建議平時一定要注意飲食的,少吃辛辣刺激冷的食物,多吃點飯新鮮的水果蔬菜蛋類豆類即可的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你所說的這種情況,體重低于60公斤,應該算營養(yǎng)不良。
指導意見:
建議你要飲食多樣化,雜糧,堅果,水果蔬菜,粗細搭配著吃。肉魚蛋奶。都應該每天攝入一些。但吃面包只是碳水化合物,沒有蛋白質(zhì),沒有維生素。這樣只能增肥。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的你的這種情況你是需要注意你的飲食習慣的
指導意見:
你好,我建議你平時飲食應該均衡全面,適當?shù)亩喑砸恍┧卟?,你體重的情況,我建議你可以每天進行合理的鍛煉,
以上是對“我每天不吃飯只吃面包還是全麥面包”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況。面包屬于高熱量的食物的。
指導意見:
建議不能整天吃面包,必須要有咸的食物。平常是要多喝水,不能吃辛辣刺激性食物,要多運動。
溫馨提示:
積極治療各種慢性病及胃腸疾患,預防各種疾病的發(fā)生 。
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