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我每天不吃飯只吃面包還是全麥面包

男 | 19歲 2018-01-17 19:00:02 5人回復 來自天津市

健康咨詢描述: 我每天不吃飯只吃面包還是全麥面包,我很能喝水,但是體重反而升高了,這是為什么呢?我現(xiàn)在身高180體重多少就算營養(yǎng)不良了?

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孫金鳳
孫金鳳 遼源市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 支氣管哮喘,過敏性紫癜,咳嗽,肺炎,小兒腸炎,新生 幫助網(wǎng)友:36921
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2018-01-17 19:41:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的這種情況考慮最好可以最好多注意飲食。
      指導意見:
      建議平時一定要注意飲食的,少吃辛辣刺激冷的食物,多吃點飯新鮮的水果蔬菜蛋類豆類即可的。
      

韓丹
韓丹 主治醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤,盆腔炎,附件炎陰道炎等。 幫助網(wǎng)友:20201稱贊:3
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2018-01-17 19:41:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你所說的這種情況,體重低于60公斤,應該算營養(yǎng)不良。
      指導意見:
      建議你要飲食多樣化,雜糧,堅果,水果蔬菜,粗細搭配著吃。肉魚蛋奶。都應該每天攝入一些。但吃面包只是碳水化合物,沒有蛋白質(zhì),沒有維生素。這樣只能增肥。
      

代旭飛
代旭飛 醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,上呼吸道感染 幫助網(wǎng)友:4354
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2018-01-17 19:42:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的你的這種情況你是需要注意你的飲食習慣的
      指導意見:
      你好,我建議你平時飲食應該均衡全面,適當?shù)亩喑砸恍┧卟?,你體重的情況,我建議你可以每天進行合理的鍛煉,
      
      以上是對“我每天不吃飯只吃面包還是全麥面包”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孫向輝
孫向輝 南宮市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 兒科的常見病與多發(fā)病的診斷與治療,如,小兒肺炎,支 幫助網(wǎng)友:29227稱贊:28
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2018-01-17 19:42:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況。面包屬于高熱量的食物的。
      指導意見:
      建議不能整天吃面包,必須要有咸的食物。平常是要多喝水,不能吃辛辣刺激性食物,要多運動。
      

徐慧蕾
徐慧蕾 主治醫(yī)師 擅長: 齲齒,牙齦炎,牙周炎,牙髓炎 幫助網(wǎng)友:2330稱贊:1
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2018-01-17 19:43:38 我要投訴

      病情分析:
      您好,并不是每天只吃面包喝水就會減肥的,還需要適量的運動
      指導意見:
      這種情況很容易導致營養(yǎng)不良的,應該均衡營養(yǎng)加上適量的運動才能夠健康的減肥的
      

疾病百科| 營養(yǎng)不良(別名:奶癆)

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