健康咨詢描述: 就是我不喜歡圓臉,我不知道怎么瘦下去,這個問題一直疑惑我,說實話真的煩,我也沒事買瘦臉面膜。但就是沒用,我真心希望你能幫到我,謝謝
根據(jù)你的年齡,現(xiàn)在還屬于青春期面部形狀隨著年齡增長還會有所變化,如果成年后臉型還是比較圓,可以注射瘦臉針來起到瘦臉效果,平時注意飲食清淡,多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果和粗纖維食物。
病情分析:
您好,對于您面部覺得肥胖影響到美觀的話,建議您盡量減少食物的攝入,同時適合適當?shù)倪\動。
指導意見:
此外,建議您可以到醫(yī)院就診,檢查是否是由于頜骨寬大所導致的,對于這種情況可以進行正頜手術
病情分析:
你好,很榮幸為你解答,根據(jù)你的情況分析,你可以適當?shù)倪M行鍛煉,不要暴飲暴食。
指導意見:
你好,很榮幸為你解答,根據(jù)你的情況分析,你可以適當?shù)倪M行鍛煉,不要暴飲暴食。
以上是對“就是我不喜歡圓臉,我不知道怎么瘦下去”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你陳述的情況,我建議你積極鍛煉身體,把臉部的肥肉變成肌肉,這樣臉型自然就改變了。
指導意見:
多吃一點羊肉,不要吃過多的豬肉肥肉,多吃點青菜,蔬菜跟水果。希望我的回答能幫助到你。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的臉型及相貌與遺傳因素有很大關系的。
指導意見:
建議你多參加運動鍛煉,多吃新鮮蔬菜水果,少吃面食,零食及油炸食品,含糖量高的食物,管住嘴邁開腿一定能瘦下來的。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你所咨詢的內(nèi)容,可以考慮打瘦臉針或者整容。
指導意見:
但是還是建議你慎重考慮,平時清淡飲食,多運動,對健身,身體健康才是最重要的。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況考慮最好可以到微整醫(yī)院看一下。
指導意見:
建議平時一定要注意飲食的這種,少吃辛辣刺激冷的食物,多吃點飯新鮮的水果蔬菜蛋類豆類即可的
以上是對“就是我不喜歡圓臉,我不知道怎么瘦下去”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!16歲正是青春期發(fā)育時期,這個時候還沒有徹底定型,一般都孩子都是胖嘟嘟的,所以還是不要著急了。
指導意見:
建議:這個問題應該等你二十幾歲在考慮怎么辦,現(xiàn)在都關鍵是好好學習,還有想要改變臉型和體型多參加運動,一些恰當?shù)捏w育鍛煉是可以改變一個人的整個外貌的,比如那些體能訓練。所以如果有時間去找專業(yè)的教練培訓一下效果明顯。
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