有問必答網(wǎng)心理健康科 → 只要和男生說話臉就會(huì)紅

只要和男生說話臉就會(huì)紅

女 | 17歲 2018-01-17 10:01:34 4人回復(fù) 來(lái)自東莞市

健康咨詢描述: 只要和男生說話臉就會(huì)紅,和不認(rèn)識(shí)的人臉也會(huì)紅,我非常的內(nèi)向,我該怎么變大方一點(diǎn)啊?

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范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2018-01-17 10:10:08 我要投訴

      多豐富自己的內(nèi)涵,沒事的時(shí)候多看一些勵(lì)志的書籍,可以聽一些舒緩的音樂,放松自己,不要總是帶著緊張和恐懼,在家里可以對(duì)著鏡子大聲的朗讀,以鍛煉的對(duì)外的表達(dá)能力。如果你的癥狀過于嚴(yán)重,就需要到醫(yī)院去就診,服用一些藥物用來(lái)糾正。
      

李學(xué)麗
李學(xué)麗 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科各種常見病,多發(fā)病,各種陰道炎,宮頸炎,宮頸糜 幫助網(wǎng)友:19087稱贊:200
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2018-01-17 10:05:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,性格內(nèi)向的人喜歡害羞,所以和不熟悉的人說話就會(huì)臉紅。
      指導(dǎo)意見:
      建議您豎立自信心,你就想我是最棒的!然后平時(shí)多和同學(xué)、朋友們一起玩耍,多交流,多積極主動(dòng)一些,慢慢的就會(huì)越來(lái)越開朗、大方的。

2018-01-17 10:08 ask83122263eh 追問

可是我不敢和他們說話,我怕我一說臉就紅了

2018-01-17 10:09醫(yī)生回答:

你說話多了,適應(yīng)了就不會(huì)再臉紅了。

魯興勇
魯興勇 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)內(nèi)科,急慢性肝炎,胃腸炎,心腦血管疾病的治療 幫助網(wǎng)友:20366稱贊:33
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2018-01-17 10:19:39 我要投訴

      病情分析:
      你好!從你所講述的情況與年齡來(lái)看,一般來(lái)講,也是一種人體進(jìn)入青春期后的自然反映,但太過則與體質(zhì)偏于血熱有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你首先是平時(shí)要多與同學(xué)交流接觸交心才是,平日可用中藥金銀花、蓮子心來(lái)泡水當(dāng)茶喝試試。
      
      以上是對(duì)“只要和男生說話臉就會(huì)紅”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2018-01-17 10:22:50 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      咨詢者為17歲女生,只要和男生說話臉就會(huì)紅,和不認(rèn)識(shí)的人臉也會(huì)紅,非常的內(nèi)向,建議咨詢者可以多參與社會(huì)活動(dòng),多與人交流接觸。不要怕說錯(cuò)話,做錯(cuò)事,年輕人犯點(diǎn)錯(cuò)誤,上帝也能原諒的。適當(dāng)?shù)臅r(shí)候也可以找專業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行一對(duì)一的心理疏導(dǎo),幫助你來(lái)克服你的恐懼心理。
      

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