健康咨詢描述: 從很小的時(shí)候,就有個(gè)習(xí)慣,總是喜歡把自己帶入電視劇或者某個(gè)故事中,把自己想成自己是里面的某個(gè)人,然后怎樣怎樣。。。有些時(shí)候自己在某些方面受到打擊或者傷害的時(shí)候,也會(huì)胡思亂想,想成自己要怎樣做然后怎樣,我很是控制不住自己,感覺現(xiàn)在,都沒辦法集中注意力啦。我該怎么辦,我也試過(guò)控制但是。。。。。這種狀態(tài)真的讓我很痛苦。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況來(lái)看,考慮應(yīng)該是有些心理問題引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你這種情況要自我調(diào)節(jié),要多與人溝通,如果還不好轉(zhuǎn),可以看看心理醫(yī)生,祝你健康。
病情分析:
你好,這個(gè)可能和從小生長(zhǎng)的環(huán)境和本身的性格等多方面因素有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議需要放松心情,多和人交流,多交朋友,必要時(shí)也可以去專業(yè)心理機(jī)構(gòu)或者心理科進(jìn)行心理疏導(dǎo)的。
病情分析:
你好電視劇橋段大部分也是編劇寫,考慮入戲太深也可能劇情太好,導(dǎo)致自己出現(xiàn)這個(gè)感覺也是正常。
指導(dǎo)意見:
而且需要現(xiàn)實(shí)幻想互相區(qū)分才可以,另外需要多注意和不要,太過(guò)于被動(dòng)不需要,讓自己變得充實(shí)起來(lái)不要一直悲觀。
以上是對(duì)“從很小的時(shí)候,就有個(gè)習(xí)慣”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
精神強(qiáng)迫癥狀,一般多是因?yàn)楣ぷ鲗W(xué)習(xí)壓力或者家庭生活壓力較大導(dǎo)致的一種精神性病變,
指導(dǎo)意見:
因此建議你平時(shí)需要多參加體育鍛煉,同時(shí)需要多參加集體活動(dòng),合理安排作息時(shí)間,遇到事情不要總是埋在心里,多喝親朋好友溝通交流,就會(huì)逐步改善的
病情分析:
你好,你敘述的這種情況一般是需要專業(yè)心理科醫(yī)生面診檢查對(duì)癥調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的敘述,建議你去正規(guī)醫(yī)院心理科找專業(yè)醫(yī)生面診檢查,根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥調(diào)理比較好。
病情分析:
你這樣的問題應(yīng)和思維習(xí)慣有關(guān)系的。非常的感性,應(yīng)注意合理的理性控制情緒比較好的。注意飲食的保養(yǎng)
指導(dǎo)意見:
多吃蔬菜水果,適當(dāng)?shù)恼{(diào)養(yǎng)心情,可以適當(dāng)?shù)亩嘁恍┬睦碚{(diào)整。可以看看心理醫(yī)生。自身的正確的心理暗示很重要的,可以注意保養(yǎng)
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