健康咨詢描述: 高四復讀心里壓力太大老是胡思亂想知道父母跟累卻老是調整不過來學習靜不下心畏懼感覺父母不理解先學好非常難受
病情分析:
你的情況考慮是憂郁癥的癥狀,通常會有情緒低落,消沉等情況。
指導意見:
建議醫(yī)院心身科檢查確診,日常轉移注意力。藥物可以采用西酞普蘭,氟伏沙明等
病情分析:
您好,這種復讀和高中學習負擔中作業(yè)多導致心里負擔和壓力達,家長和我們能夠理解。
指導意見:
建議您放松心情,不要想的太多,只要盡力了就好,不要考慮結果和家長壓力等,多運動鍛煉,保證睡眠充足,您要明白,只有在身心健康德前提下才能談前途,及時調整好心情。
指導意見:
你好,根據你說的情況,我認為,可以初步考慮為較強的心理壓力所致。這主要是由于你現(xiàn)在正處于高四的復讀階段,使你對自己的學習方面內心有著過高的心理期望,讓你內心容易產生較強的心理壓力,再加上你平時在與父母相處時,缺乏與他們進行有效的親子溝通交流,使你與父母之間相互容易產生許多不必要的誤解甚至埋怨,從而容易產生你所敘述的感覺或癥狀。因此,我建議你,當前你需要考慮的是幫助自己尋求減壓方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除導致你產生較強心理壓力的心理因素,降低過高的心理期望,并且學會有效的親子溝通交流,以獲得來自父母更多的理解和支持,使你能盡快地恢復正常的學習和精神狀態(tài)。
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