健康咨詢描述: 感覺自己的小腿內(nèi)側(cè)肌肉有些萎縮,自己以前經(jīng)常走八字步,不過現(xiàn)在改過來了,但小腿內(nèi)側(cè)肌肉還是有些小,不好看,小腿骨頭也有些彎,如何改善,男,16歲
病情分析:
你好!這種情況還是需要加強功能鍛煉,比如說走一條線,逐步鍛煉會改善的。
指導(dǎo)意見:
也可以做局部按摩,增加局部血液循環(huán),幫助功能恢復(fù)。希望能夠幫到你。祝心想事成!
病情分析:
您好,一般肌肉受傷,神經(jīng)損傷,上期不運動等原因可能引起肌肉萎縮。您的肌肉萎縮的診斷是醫(yī)生給你的嗎?還是自己覺得是萎縮呢?
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述是不是您覺得小腿的肌肉不發(fā)達影響美觀了,想讓肌肉發(fā)達唯一的辦法就是鍛煉,跑步,跳,都可以鍛煉腓腸肌,合并平時高蛋白飲食,只要堅持鍛煉,相信您的小腿肌肉會慢慢發(fā)達起來的。
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